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Votre voyage: Bien-être / Yoga / Massages
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Editions du chemin des crètes - Guide - Escalade - Carnets d'entrainement des frères Mawem - Tome 1 : Plus de 80 exercices détaillés
Edition, collection : Editions du chemin des crêtes
Auteur : Mickaël et Bassa Mawem
Date de publication : 15 novembre 2022
On se demande encore à quel point autant d'agilité est réellement possible ! A défaut de devenir aussi impressionnant que ces deux frangins vous pourrez déjà composer vos entraînements et saisir quelques clés qui vous feront aborder les prises les plus délicates avec moins d'appréhension -
Editions Glénat - Guide - Escalade en salle - S'initier et progresser
Edition, collection : Glénat
Auteur : Laurence Guyon, Olivier Broussouloux
Date de publication : 14 septembre 2022
Toujours efficace, cette collection de guide présente de manière illustrée, passionnée et sérieuse la pratique de l'escalade -
Editions Gründ - Guide - Pauses spirituelles, 100 Lieux originaux en France pour se ressourcer
Edition, collection : Gründ
Auteur : Anne Ducrocq
Date de publication : 23 septembre 2021
Une sélection en images d'une centaine de lieux d'accueil spirituels de diverses obédiences. Le recueil d'adresses en fin d'ouvrage est complet. Un ouvrage qui vous prend par la main. -
Glénat - Guide - Yoga et escalade (Bienfaits et progrès)
Edition, collection : Glénat
Auteur : Petra Zink
Date de publication : 22 mai 2019
Deux activités tellement complémentaires ! Un guide qui tente de vous apportez des solutions pour travaillez votre respiration, votre concentration, votre équilibre et, bien-sûr, votre souplesse
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