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Editions de l'Homme - Beau livre - A Go, on ralentit - 12 mois pour se reconnecter à l'essentiel (Madeleine Arcand, Maxime Morin)

Auteur Madeleine Arcand, Maxime Morin
Edition, collection Editions de l'Homme
Destination Monde
Pays, Région, Ville Monde
Type d'ouvrage Beau livre / Récit / Roman / Carnet de voyage
Votre voyage Voyage immobile (récits, romans...)
Date de publication 20 févr. 2020
Les notes de la librairie :
Lisibilité / Facilité d'utilisation
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Notre appréciation "très" personnelle
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Pertinence du contenu
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22,50 €

 

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À force de courir après le temps, on finit par perdre de vue ce qui compte réellement. Et si on décidait de ralentir ? Le slow living, un art de vivre développé en Scandinavie, qui nous invite à repenser le rythme auquel nous choisissons de savourer notre passage sur terre.
Pour ce faire, Madeleine Arcand et Maxime Morin, des pionnières de ce mouvement au Québec, vous accompagnent comme des amies, en partageant de façon décomplexée leurs réflexions sur la vie, la consommation, l’équilibre, la performance et le bonheur.
Au fil des 12 chapitres dont chacun est consacré à un thème précis (santé mentale, santé physique, zéro déchet, désencombrement, routine matinale, sommeil, alimentation,
dépendances, priorités, etc.), elles vous proposent d’avancer à petits pas dans l’expérience du slow living, un geste à la fois. À l’aide d’exemples, d’exercices, de trucs pratiques et de témoignages, elles vous guident en douceur et avec humour dans cette quête d’une vie plus libre, fidèle à vos valeurs et à vos aspirations.

(Présentation de l'éditeur)

Un guide complet et nécessaire pour nous apprendre à ralentir, à voyager dans notre quotidien, dans notre vie et en profiter pleinement en toute simplicité.

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