Mon panier

Votre panier est vide.

Editions Vagnon - Guide - Les bienfaits de la marche pieds nus, découvrir et pratiquer la réflexologie naturelle (Audrey Besson)

Auteur Audrey Besson
Edition, collection Vagnon
Destination Monde
Pays, Région, Ville Monde
Type d'ouvrage Guide
Votre voyage A pied, Voyage immobile (récits, romans...)
Date de publication 18 juin 2021
Les notes de la librairie :
Lisibilité / Facilité d'utilisation
notenotenotenotenote
Notre appréciation "très" personnelle
notenotenotenotenote
Pertinence du contenu
notenotenotenotenote

9,95 €

 

Expédition : demain matin ou retrait à la librairie

0

Paiement sécuriséPaiement sécurisé Crédit Agricole

Voici comment l'éditeur présente ce titre sur son site :

L'essentiel pour découvrir et pratiquer la marche pieds nus.

Les vertus et bénéfices sur la santé (évacuation du stress, meilleur équilibre, prévention contre les blessures renforcement musculaire des chevilles, forme de méditation pleine conscience, reconnexion à la nature et à soi-même).
Exercices et soins des pieds (avant et après une marche).
Mises en garde contre les dangers potentiels (risques de blessures, infections).
Découvertes des sentiers pieds nus en France.

(Présentation de l'éditeur)

La marche est de plus en plus conseillée, avez-vous pensé à la marche pieds nus ? Voilà un guide qui en fait le tour et prodigue de nombreuses informations et conseils sur la marche, de la base aux soins en passant par les dangers potentiels.

Soyez le premier à donner votre avis !