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Heubi éditions - Guide - Progressez connectés - Optimiser vos entrainements

Auteur Bruno Heubi
Edition, collection Heubi éditions
Destination Monde
Pays, Région, Ville Monde
Type d'ouvrage Guide
Votre voyage A pied, Voyage immobile (récits, romans...)
Date de publication 6 juil. 2021
Les notes de la librairie :
Lisibilité / Facilité d'utilisation
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Notre appréciation "très" personnelle
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Pertinence du contenu
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29,00 €

 

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Dans ce 3ème livre, très attendu par l’importante communauté qui le suit mais aussi par le monde du sport, Bruno Heubi aborde un sujet qui n’a jamais été traité : l’entrainement avec les outils connectés et plus particulièrement le GPS et le cardiofréquencemètre. Ces derniers ont révolutionné le monde du sport. Ils sont utilisés par des millions de pratiquants (running, natation, cyclisme…).

Pour autant, personne n’a encore écrit d’ouvrages à ce sujet. Ce sera donc une première qui doit susciter un grand intérêt dans la population sportive que l’on évalue à plus de 13 millions de pratiquants, dont 35 % prennent désormais part à des courses oficielles.

Strava, la plateforme de partage des entraînements représente plus d’un million d’utilisateurs actifs. Garmin leader du GPS sur le marché des montres connectées regroupe 100 000 utilisateurs.

C’est donc à un très large public de sportif que son livre s’adresse.

(Présentation de l'éditeur)

Un guide technique fouillé pour améliorer vos performances dans de nombreux sports (coureurs à pied, triathlètes, cyclistes, skieurs de fonds...). Il s'appuie sur des outils modernes pour vous apporter une réflexion large afin de mieux travailler et mieux comprendre vos entraînements. Un guide complet !

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