Glénat - Escalade - Initiation, progression, technique, sécurité, entraînement

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Destination France
Thème de voyage Alpinisme / Escalade
Auteur Nicolas Glée, Jean-Paul Rousselet
Date de publication 23 mars 2022
Edition, collection Glénat
Un guide technique à la fois pour les débutants et les initiés. Cinquante exercices, matériel, sécurité, préparation physique et mentale, méthodes, entraînement, trucs et astuces pour s'initier et progresser dans l'escalade. Bonne(s) voie(s) !
19,95 €
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Détails de l'article

Voici comment l'éditeur présente ce titre sur son site :

Tout ce qu'il faut savoir pour s'initier et progresser en escalade sportive, de la salle aux grandes voies, et ce en toute sécurité… Le guide de référence !

Nouvelle édition actualisée et remaquettée de ce guide de référence dont le succès ne se dément pas depuis plus de 15 ans. Matos, manips, technique, tactique, mental… tout y est, richement illustré et agrémenté d'une cinquantaine d'exercices pour travailler dans tous les registres.

(Présentation de l'éditeur)

Un guide technique à la fois pour les débutants et les initiés. Cinquante exercices, matériel, sécurité, préparation physique et mentale, méthodes, entraînement, trucs et astuces pour s'initier et progresser dans l'escalade. Bonne(s) voie(s) !

Poids
344 g
Glénat - Escalade - Initiation, progression, technique, sécurité, entraînement
19,95 €

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