Editions Gallimard - Guide - Le guide anti-stress de l'avion (Voyagez zen avec les conseils et astuces de @Mathieu le steward)
| Destination | Monde |
|---|---|
| Auteur | Mathieu Allouch |
| Date de publication | 25 sept. 2025 |
| Edition, collection | Gallimard |
Non dénué d'humour ce guide est un véritable concentré de bonnes informations. En prenant en compte ses connaissances et expériences personnelles l'auteur nous répond de manière claire aux questions que l'on peut se poser et permet de s'affranchir de certains blocages
Détails de l'article
Voici comment l'éditeur présente ce titre sur son site :
Avez-vous déjà éprouvé cette peur qui vous saisit avant le décollage ? Les mains moites, la petite angoisse qui monte et tord un peu le ventre au rythme du grondement des réacteurs... ?
Pas de panique, Mathieu, steward de son métier, et qui anime avec succès un compte Instagram sur le sujet, est là pour vous rassurer !
Dans ce livre, il partage ses connaissances et raconte son expérience pour vous aider à mieux appréhender votre voyage. Construit de manière à apporter une véritable sérénité, cet ouvrage mêle informations pratiques claires et explications de pros pour répondre aux idées reçues qui alimentent souvent la peur. Mais aussi des tips et anecdotes amusantes qui se passent entre les rangées ou dans les coulisses ! Chiffres, quiz, questions-réponses, exercices de respiration et techniques anti-stress : vous serez prêt à décoller en paix, heureux d’arriver au-dessus des nuages...
(Source : Gallimard)
