Editions du Mont-Blanc - Guide - La Bible du Trek (bien se préparer pour la haute altitude)
| Destination | Monde, France |
|---|---|
| Thème de voyage | Alpinisme / Escalade |
| Auteur | Emmanuel Daigle |
| Date de publication | 9 avr. 2025 |
| Edition, collection | Les Editions du Mont-Blanc |
Un manuel technique indispensable aux marcheurs au long cours, du trek à l’expédition. Ce guide de référence traite de tous les aspects concernant la préparation d’un trek ou d’une expédition à plus de 2500 m d’altitude [...]
Détails de l'article
Voici comment l'éditeur présente ce titre sur son site :
Un manuel technique indispensable aux marcheurs au long cours, du trek à l’expédition.
Ce guide de référence traite de tous les aspects concernant la préparation d’un trek ou d’une expédition à plus de 2500 m d’altitude :
Organisation avant le départ • Équipement • Entraînement • Nutrition • Problèmes médicaux liés à l’altitude • Premiers soins • Préparation mentale • et bien d’autres !
Que vous soyez trekkeur néophyte ou alpiniste confirmé, ce manuel répondra à toutes vos questions et il vous aidera à vivre une expérience en altitude aussi agréable qu’inoubliable.
(Source : Editions du Mont-Blanc)
