Guides

Les joyeux drilles du collectif Chilowé nous ont concocté ce condensé de bonne humeur ! Au-delà des idées de petites aventures à effectuer en France (par différents moyens), il est question ici de ne pas se prendre au sérieux et de vivre pleinement son temps libre. Quelques messages écologiques, des conseils techniques et des portraits se glissent parmi les suggestions de parcours.

Une formidable sélection de micro-aventures à réaliser en famille. La nature et le plaisir sont au centre de ce très beau guide. De belles sources d'inspiration

Quel guide étonnant ! La pratique de l'escalade en milieu urbain est une belle discipline et un art de vivre. Le topo est présenté avec des photos des lieux à grimper, une cotation et une ligne définissant le tracé

Une centaine d'idées d'expériences à vivre pas loin de chez nous. Des propositions accessibles : rando, vélo, kayak, cheval, escalade, accrobranche, ski..., des conseils en tout genre. De bonnes suggestions à prendre pour vivre pleinement ses prochains week-ends

Un manuel d'entrainement au trail qui repose sur un travail au niveau du pied, le renforcement musculaire, les postures... Minimiser les blessures. Un guide technique et agréable.

Fort de schémas, de photos et d'illustrations ce guide est une belle analyse du monde de l'escalade. Très intéressant, même pour des non-initiés

Un guide technique à la fois pour les débutants et les initiés. Cinquante exercices, matériel, sécurité, préparation physique et mentale, méthodes, entraînement, trucs et astuces pour s'initier et progresser dans l'escalade. Bonne(s) voie(s) !

Bien se préparer et s'entraîner pour un marathon, voici ce que propose ce guide : les bases, l'entraînement, l'alimentation, les soins, etc.

Un guide tout en couleur, très illustré, qui offre les bases pour se lancer dans cette pratique et de bons conseils pour se perfectionner

Aller chercher encore plus de plaisirs en voyage en piquant une tête dans des lieux, parfois très sauvages. C'est l'objectif de ce guide que nous testons et validons ! Malheureusement, il n'existe qu'en anglais pour le moment.

Aller chercher encore plus de plaisirs en voyage en piquant une tête dans des lieux, parfois très sauvages. C'est l'objectif de ce guide que nous testons et validons ! Direction les Alpes !

Une belle initiative que ces idées de parcours "zéro carbone" à travers la France. Dans un format beau livre, l'auteure nous propose un découpage régional puis local des lieux culturels et sites naturels à découvrir par le biais de différents moyens de déplacement : à pied, vélo, vélorail, en train, via ferrata, raquettes, à cheval, en kayak ou bien paddle. Les balades proposées s'effectuent en quelques heures ou sur plusieurs jours. Les descriptions sont courtes et les crédits photographiques nombreux. Bref, un livre d'inspiration(s) voyageuse(s) qui fait tout simplement du bien.

Des propositions de balades en ski de randonnée entre le Mont-Blanc et la Méditerranée. Une idée originale avec une mise en pratique efficace. Les parcours sont bien décrits. Bonne balade et découvertes !

Un guide qui a pour objectif de vous aider à vaincre des escalades cotées au septième degré. Préparation physique et mentale, entraînement, auto-évaluation...

Un ouvrage qui présente de nombreux bénéfices du yoga pour la course à pied. On y trouve de multiples conseils et principes sur les postures, la respiration, les étirements etc. Les entraînements sont agrémentés de photos et de commentaires.

Du puy-en-Velay à Saint-Nazaire, un guide très documenté en plus d'être plaisant à lire. Une référence

Un baudrier, un casque, de la bonne humeur. Il faut peu de choses pour aller grimper sur ces magnifiques accès à la roche. Ce guide présente très bien les parcours. C'est le meilleur, on adore

Clair, efficace, avec une cartographie par zones géographiques et des coordonnées GPS, ce guide recense un grand nombre de lieux de baignades sauvages et de piscines extérieures

Lieux de baignades sauvages (lacs, rivières ou mer) et piscines extérieures...Le principe n'est pas de présenter une liste exhaustive des lieux mais de raconter les histoires qui mènent à ces 307 espaces de plaisirs aquatiques (Nous regrettons le manque de cartographie)

Voyager au gré de ses envies, cherchant les plus belles plages et spots pour surfer ou jouer dans l'eau, trouver de belles adresses de cafés, boutiques, auberge de jeunesse ou lieux plus chics. Et, prendre plaisir à lire le livre avant de partir. Nous pensons avoir trouvé le guide parfait (en anglais)

Un guide sur les bases du Trail très graphique ! De quoi découvrir quelques points sur l'histoire du trail, des conseils sur l'équipement ou encore l'entraînement ou l'alimentation. On y trouve également en fin d'ouvrage une sélection des ultra-trails préférés des auteurs. Un guide pour non-initiés.

Un tour du monde des plus belles courses d'endurance. Classés par distance (difficulté!). Des jolis photos, des profils, des portraits de traileurs. Une réussite.

30 itinéraires en kayak de mer classés par niveaux de difficulté. De très belles photos et de nombreuses cartes accompagnent les descriptifs soigneusement écrits.

Nouvelle édition de ce guide indispensable à cette magnifique pratique

30 itinéraires en kayak de mer classés par niveaux de difficulté. De très belles photos et de nombreuses cartes accompagnent les descriptifs soigneusement écrits.

25 itinéraires en kayak de mer. De très belles photos et de nombreuses cartes accompagnent les descriptifs soigneusement écrits.

Mais quel guide inspirant ! Et quel travail de la part de l'auteur. Voici de quoi pimenter vos balades à travers les petites routes de France en cherchant les lieux pour poser et faire naviguer votre canoë ou kayak. Richement documenté, illustré et cartographié à foison...c'est un grand coup de cœur de l'équipe de la librairie du voyage

Les clés pour choisir son matériel, maîtriser les techniques de base pour pratiquer en se faisant plaisir et en toute sécurité

Ce guide vous donne de nombreux conseils de bases : de l'équipement (un guide des planches, y compris les pneumatiques, les pagaies, les vêtements et les équipements de sécurité) aux techniques essentielles (monter, bouger et, tout aussi important, atterrir et se mettre en route). Ce guide propose également différents défis et présente différents endroits pour la pratique : rivières, canaux et côtes. On y trouve aussi des explications sur la météo, les marées, les vagues et les courants.

"Bible", un titre qui correspond parfaitement à cet ouvrage ! Riche en illustrations, en conseils, en explications, ce livre, décomposé en 6 chapitres aborde l'escalade dans sa palette la plus large. Un incontournable.

Une présentation de 70 parcours à ski sur le massif du Mont-Blanc avec descriptif de l'étape auquel s'ajoute différentes informations (lieu de départ, dénivelé, difficulté, horaire et orientation). Un guide riche en photographies et cartes.

Les massifs du Mont-Blanc, des Aiguilles-Rouges, des Bornes et des Aravis, ainsi que les versants suisse ou italien du Mont-Blanc sont le meilleur des terrains de jeu au niveau de l’escalade rocheuse, attirant toujours plus de passionnés du monde entier. Les auteurs proposent 90 voies plaisir de différents niveaux : de 4 à 6a+