Editions Zeraq - Guide - Découverte du milieu marin - Randonnée subaquatique et plongée libre, un manuel pour tous (Philippe Carillo)

L’engouement pour la randonnée subaquatique s’explique essentiellement par le bien-être et la sensation de plénitude que procure cette activité. Quant à l’apnée, il s’agit d’une expérience unique. Bien que l’apnée soit pour quelques-uns une quête de performance, elle est pour le plus grand nombre un style de vie qui permet de prendre conscience de son corps, de mieux se connaître et de contempler la beauté du milieu marin.

Cet ouvrage apporte des clés pour découvrir les merveilles du monde sous-marin, connaître les règles de sécurité, la règlementation, la technique, choisir son matériel, mieux observer la vie marine et comprendre les défis à relever pour préserver les mers et les océans.

(Présentation de l'éditeur)


Un ouvrage composé de 10 grands chapitres thématiques : plongée en apnée, chasse, matériel, notions de physique et de physiologie, sécurité, etc... Un guide référencé, documenté et richement illustré qui permet de découvrir ou de se perfectionner dans une discipline qui connait un engouement certain depuis une dizaine d'années. Une lecture technique et instructive qui reste accessible.