Editions Paulsen poche - Récit - Born to Run - Christopher Mcdougall

Un récit saisissant qui résonne comme l'impact d'un piolet sur la paroi rocheuse ! Le parcours de Marion Poitevin s'est révélé semé d'obstacles, l'obligeant à lutter constamment pour faire entendre sa voix et gagner le respect de ses pairs. Cette histoire personnelle captivante mérite d'être découverte et partagée pour l'inspiration qu'elle insuffle

Un essai inspirant qui révèle comment cette simple activité peut transformer votre santé physique et mentale, stimuler votre créativité et vous reconnecter à l'essentiel dans un monde hyperconnecté

Chef de projet appliqué le jour, coureur fantasque en soirée et rock star des sentiers les week-ends, Alexandre Boucheix n’a plus jamais rangé ses baskets. Il dévore les kilomètres avec sa célèbre casquette verte [...]

Plongeant dans ses souvenirs, l'ancien dirigeant de Danone, raconte son rapport à la montagne et à l'escalade. Entre passion et réflexions sur l'avenir, l'auteur montre ce qui le pousse à agir pour le futur de la planète et sa vision de l'engagement

Après avoir étudié la peur ("Eloge de la Peur" aux éditions Paulsen), Gérard Guerrier tente de saisir le courage, vertu à la fois physique et morale. Si elle semble insaisissable, l'auteur, explore chaque recoin de cette force célébrée depuis des millénaires. Cette recherche permet de rencontrer philosophie, psychologie, histoire ou encore témoignages. Un ouvrage fort intéressant !

L’un des meilleurs écrivains de montagne raconte l’épopée de la conquête de l’Everest : les nombreuses tentatives - menées par de grandes expeditions ou des solitaires fous -  pour atteindre le toit du monde [...]

La vérité, enfin, sur le destin d'une extraordinaire Robinson Crusoé au féminin. Isabelle Autissier, dont le bateau porte le nom de notre héroïne, Ada, signe une préface au livre de celle dont elle a toujours admiré la ténacité [...]

Un guide pratique et illustré par le célèbre auteur de Born to run

Un panorama complet de la natation des bassins d’entraînement à la nage d’aventure [...]

Comment une bande de hardis tocards a redécouvert les secrets ancestraux de la force et de l’endurance [...]

Cinq parties composent cet ouvrage : La genèse, La première édition, l'UTMB surfe sur la vague, Bienvenue au sommet, Une ode au trail running. Les portraits et témoignagnes de champions comme de bénévoles respirent l'enthousiasme, la passion et la sincérité. L'envers du décor et l'évolution de cette course renommée y sont présentés de façon claire. Une lecture plaisante qui invite à l'évasion entre chaque foulée.

Le talent de François D'Haene n'a d'égal que sa discrétion. C'est donc, par ce livre, un témoignage rare de ce sportif hors-norme qui paraît pourtant tant accessible. Quand l'extra-terrestre nous semble tellement humain au fil des pages