Editions Paulsen (poche) - Essai - Dix bonnes raisons d'aller marcher
Destination | Monde |
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Thème | À pied |
Auteur | Thierry Malleret , Mary Anne Malleret |
Date de publication | 24 avr. 2025 |
Edition, collection | Editions Paulsen |
Un essai inspirant qui révèle comment cette simple activité peut transformer votre santé physique et mentale, stimuler votre créativité et vous reconnecter à l'essentiel dans un monde hyperconnecté
Détails de l'article
Voici comment l'éditeur présente ce titre sur son site :
La marche peut être une telle source de plaisirs qu’elle se passe de raisons. Mais si vous en doutez, ce livre vous en donne dix.
L’apprentissage de la marche consume les premières années de votre existence, puis elle devient une fonction automatique de votre condition d’humain. Mais faites un pas de côté, regardez-vous marcher et vous verrez : marcher vous rend meilleurs. Plus intelligents, en meilleure santé et en meilleure forme, plus aptes à prendre des décisions, mieux disposés à l’égard des autres, plus « beaux », plus heureux…
Arrêtez-vous encore un instant, et vous verrez que les vertus de la marche bénéficient aussi à la société tout entière.
Il y a peut-être mille bonnes raisons pour aller marcher. En voici dix.
(Source : Paulsen)